Spotkanie Kobiet Pogranicza – dotyk, który ma przywracać równowagę

W przestrzeni Regionalnego Centrum Kultur Pogranicza w Krośnie organizatorzy chcą zatrzymać tempo i zaprosić do prostych praktyk przywracających spokój. Będzie pachniało świecami i kompozycjami kwiatowymi, a uczestniczki same stworzą pamiątkowe tabliczki florenckie. To nie tylko warsztat – to propozycja chwil uważności w codziennym zgiełku.

• Jak dotyk ma działać na ciało i umysł – warsztaty refleksologii twarzy
• Spotkanie Kobiet Pogranicza w Regionalnym Centrum Kultur Pogranicza – rękodzieło i lokalne produkty
• W Krośnie – praktyczne informacje i co warto wiedzieć przed przyjściem

Jak dotyk ma działać na ciało i umysł – warsztaty refleksologii twarzy

W programie dominują praktyczne ćwiczenia związane z dotykiem jako narzędziem regulacji napięcia. Prowadząca zajęcia, Magda Brzezińska – refleksolożka i aromaterapeutka, pokaże uczestniczkom techniki pracy z twarzą, które mają pomagać rozluźnić napięcia i przywrócić wewnętrzną równowagę. To propozycje, które łatwo zastosować w domu: krótkie sekwencje masażu, punkty refleksyjne i proste wskazówki do codziennej praktyki.

W praktycznym ujęciu można się spodziewać:

• prostych ruchów i ucisków do samodzielnego wykonywania;
• porad o łączeniu dotyku z zapachem – aromaterapia jako wsparcie relaksu;
• pokazów, które mają skracać drogę od teorii do codziennego stosowania.

Spotkanie Kobiet Pogranicza w Regionalnym Centrum Kultur Pogranicza – rękodzieło i lokalne produkty

Obok zajęć z refleksologii przewidziano warsztat kreatywny – tworzenie tabliczek florenckich, które uczestniczki zabiorą do domu jako pachnącą pamiątkę. Na miejscu będzie też stoisko z kompozycjami kwiatowymi i święcami z ekologicznego wosku sojowego przygotowanymi przez autorkę prezentacji – Annę Jakubik (koordynatorka wydarzenia). To elementy, które mają dopełnić atmosferę spotkania i pozwolić na kontynuację odprężenia w domowym otoczeniu.

Program wydarzenia:

• pokaz refleksologii twarzy i warsztaty dotyku – prowadzenie Magda Brzezińska;
• warsztaty tworzenia tabliczek florenckich;
• sprzedaż kompozycji kwiatowych i świec z wosku sojowego.

W Krośnie – praktyczne informacje i co warto wiedzieć przed przyjściem

Dla osób planujących udział najważniejsze informacje są jasne i krótkie:

• miejsce: Regionalne Centrum Kultur Pogranicza, hall (I piętro), ul. Kolejowa 1, Krosno;
• termin: 4 marca 2026;
• godzina rozpoczęcia: godz. 17.00;
• wstęp: wolny.

Warto przyjść w wygodnym ubraniu, zabrać notatnik lub telefon do zapisywania technik oraz otwartość na doświadczenie – część zajęć ma charakter praktyczny i wymaga zaangażowania. Dla mieszkańców to dobra okazja, żeby wypróbować metody medycyny naturalnej bez konieczności długiego kursu, a także kupić ręcznie wykonane przedmioty, które utrzymają atmosferę relaksu po wróceniu do domu.

na podstawie: Urząd Miasta Krosna.