High heels w Krośnie - taniec, który ma dodać odwagi i lekkości

W Krośnie zapowiada się spotkanie, które łączy ruch, sceniczny błysk i pracę nad własną pewnością siebie 💃 Regionalne Centrum Kultur Pogranicza proponuje kobietom taneczny poranek i popołudnie z Olą Tajak - bez presji, za to z wyraźnym naciskiem na ciało, emocje i swobodę w ruchu.

• Warsztaty High Heels z Olą Tajak w RCKP mają wejść na obcasy, ale zacząć od pewności siebie
• W planie są dwie grupy i dwa przedpołudniowe wejścia na parkiet
• Ola Tajak prowadzi zajęcia z perspektywy tańca i psychologii

Warsztaty High Heels z Olą Tajak w RCKP mają wejść na obcasy, ale zacząć od pewności siebie

High heels to nie tylko efektowna technika tańca, ale też sposób na oswojenie własnego ruchu. Podczas zajęć uczestniczki mają pracować nad postawą, równowagą, koordynacją i płynnością, a przy okazji sprawdzić, jak zmienia się energia, kiedy ciało zaczyna poruszać się z większą świadomością ✨

W programie jest też miejsce na ekspresję i emocje, bo właśnie one mają tu znaczenie równie duże jak technika. To propozycja dla kobiet, które chcą spróbować czegoś nowego, ale bez tanecznej tremy i bez wymogu wcześniejszego doświadczenia.

W planie są dwie grupy i dwa przedpołudniowe wejścia na parkiet

Zajęcia odbędą się w jednym dniu, ale w dwóch różnych godzinach, żeby dobrać poziom do uczestniczek:

• Grupa 1 - poziom początkujący basic +: 27 czerwca 2026, godz. 10.00-12.00
• Grupa 2 - poziom początkujący basic: 27 czerwca 2026, godz. 12.15-14.15
• Miejsce: Regionalne Centrum Kultur Pogranicza
• Dla kogo: kobiety 30+ lat

Za udział trzeba zapłacić 50 zł. Bilety są dostępne w kasie Regionalnego Centrum Kultur Pogranicza, ul. Kolejowa 1 (p. 231), a także online. Kasa działa od poniedziałku do piątku w godz. 10.00-17.30 oraz godzinę przed wydarzeniem. Telefon kontaktowy to 13 43 218 98 wew. 159.

Ola Tajak prowadzi zajęcia z perspektywy tańca i psychologii

Warsztaty poprowadzi Ola Tajak - tancerka i instruktorka, która z tańcem jest związana od dzieciństwa. W swojej pracy łączy sceniczne doświadczenie z uważnością na emocje i relację z własnym ciałem. Studiuje psychologię, dlatego podczas zajęć zwraca uwagę nie tylko na kroki i technikę, ale też na to, jak ruch wpływa na samoświadomość i poczucie siły.

To właśnie ten element może być dla wielu uczestniczek najciekawszy: wyjście z sali nie tylko po lekcji tańca, ale z wyraźnie lżejszą głową i pewniejszym krokiem. A że wszystko dzieje się w przestrzeni RCKP, można liczyć na kameralny, bezpieczny klimat sprzyjający pierwszym próbom w high heels 🌟

na podstawie: Regionalne Centrum Kultury Pogranicza Krosno.